Umeå University's logo

Minnespalats eller locimetoden är en gammal mnemoteknik som använts sedan antikens Grekland och är idag väl använd hos världsmästare i minne. Mnemotekniken går ut på att mentalt visualisera en känd plats, och de saker man ska komma ihåg placeras sedan ut på olika delar av denna plats, vanligtvis i en specifik följd. Det har visat sig vara en strategi som man kan lära sig och bli bättre på och därmed öka mängden information som man kan komma ihåg. En förutsättning för att använda Locimetoden kan tänkas vara att man har förmågan att visualisera. I denna studie ville jag undersöka om personer som har afantasi; saknar förmågan att mentalt visualisera, kan använda Locimetoden. 18 personer deltog i experimentet. Genom en kvasiexperimentell design jämfördes deltagare med låg visualiseringsförmåga mot de med högre visualiseringsförmåga. De fick träna i två veckor på Locimetoden i en digital app där högre nivåer kunde uppnås ju längre sekvenser som de lyckades memorera. Resultatet visade endast signifikanta skillnader när det gällde självskattning för hur svårt det var att använda Locimetoden, i afantasi-gruppen svarade en majoritet att det var svårt i jämförelse med kontrollgruppen som svarade att det var enkelt. Det ska dock noteras att deltagandet var mycket lågt, specifikt för de i afantasi-gruppen men resultatet ger ändå en indikation. Det behövs merforskning för att kunna dra några slutsatser kring personer med afantasi och olika mnemotekniker.

Memory palace or the Method of Loci (MoL) is an old mnemonic technique that has been used since ancient Greece and is today well used by world champions in memory. The mnemonic technique involves mentally visualizing a known place and then placing the things to be remembered in different parts of this place, usually in a specific sequence. It has been shown to be a strategy that one can learn and become better at, thereby increasing the amount of information that one can remember. A prerequisite for using MoL could be that you have the ability to visualize. In this study I wanted to investigate if people who have aphantasia; lacks the ability to mentally visualize, can use MoL. 18 people participated in the experiment. Through a quasi-experimental design, participants with low visualization skills were compared to those with higher visualization skills. They practiced MoL for two weeks in a digital appwhere higher levels could be achieved if they managed to memorize longer sequences. The result only showed significant differences when it came to self-estimation of how difficult it was to use MoL, all participants in the aphantasia group answered that it was difficult compared to the control group who answered that it was easy., it should be noted that participation was very low, specifically for those in the aphantasia group, but the result still gives an indication. More research is needed to draw any conclusions about people with aphantasia and different mnemonic techniques.