umu.sePublikasjoner
Endre søk
RefereraExporteraLink to record
Permanent link

Direct link
Referera
Referensformat
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annet format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annet språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Cykling på självvald intensitet vid kontorsarbete – hur påverkas arbetsförmågan?
Umeå universitet, Medicinska fakulteten, Institutionen för samhällsmedicin och rehabilitering, Fysioterapi.
Umeå universitet, Medicinska fakulteten, Institutionen för samhällsmedicin och rehabilitering, Fysioterapi.
2016 (svensk)Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 poäng / 15 hpOppgave
Abstract [sv]

Syfte: Att undersöka vilken relativ intensitet som väljs av friska individer vid cykling vid en simulerad kontorsarbetsplats och hur det påverkar arbetsförmågan jämfört med stående, samt att få mer information om upplevelsen av en aktiv arbetsstation.

Metod: Tolv deltagare, samtliga studenter vid Umeå Universitet, utförde två olika testbetingelser i randomiserad ordning med 1-3 dagars mellanrum. Testbetingelserna bestod av stående under 30 minuter och cykling under 60 minuter på självvald intensitet. Under tiden utfördes tre olika kontorstester efter 10, 20 och 50 minuter för att utvärdera tangentbordsarbete, musarbete och kognition. I samband med den stående testbetingelsen utfördes ett submaximalt konditiontest.

Resultat: Deltagarna valde en intensitet på 17,4% (medelvärde) av maximal aerobic power output (MAP). Deltagarna var långsammare i muspekaruppgiften efter 20 minuter cykling jämfört med efter 20 minuter stående (p=0,02). Det var ingen skillnad mellan cykel och stående vid tangentbordsarbete eller kognitionsuppgiften. Deltagarna presterade bättre i kognitionsuppgiften efter 50 minuters cykling jämfört med efter 20 minuter med avseende på antal avklarade omgångar samt antal rätt (p=0,03 resp. p=0,03). Det fanns inget samband mellan självvald intensitet och prestationen vid utförandet av kontorsuppgifterna.

Konklusion: Resultaten pekar mot att arbetsprestationen med avseende på tangentbordsarbete och kognition inte påverkas nämnvärt vid cykling på självvald intensitet jämfört med stående. Viss försämring i arbete med datormus observerades vilket tyder på att cykling eventuellt inte är att rekommendera vid den typen av arbetsuppgifter. Låg power gör att resultaten från denna studie bör tolkas med försiktighet.

sted, utgiver, år, opplag, sider
2016.
HSV kategori
Identifikatorer
URN: urn:nbn:se:umu:diva-131706OAI: oai:DiVA.org:umu-131706DiVA, id: diva2:1075362
Utdanningsprogram
Master's Programme in Physiotherapy
Veileder
Examiner
Tilgjengelig fra: 2017-02-20 Laget: 2017-02-18 Sist oppdatert: 2017-02-20bibliografisk kontrollert

Open Access i DiVA

Fulltekst mangler i DiVA

Av organisasjonen

Søk utenfor DiVA

GoogleGoogle Scholar

urn-nbn

Altmetric

urn-nbn
Totalt: 65 treff
RefereraExporteraLink to record
Permanent link

Direct link
Referera
Referensformat
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annet format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annet språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf