umu.sePublications
Change search
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Rörelseomfångets betydelse för akut muskulär trötthet
Umeå University, Faculty of Medicine, Department of Community Medicine and Rehabilitation, Physiotherapy.
Umeå University, Faculty of Medicine, Department of Community Medicine and Rehabilitation, Physiotherapy.
2018 (Swedish)Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesisAlternative title
The effext of range of motion on acute muscular fatigue (English)
Abstract [sv]

Syfte: Syftet med studien var att jämföra styrketräning utfört med ett begränsat- kontra fullt rörelseomfång avseende akut muskulär trötthet.  

Metod: Tio frivilliga deltagare fick vid två separata tillfällen utföra sittande bicepscurls, en gång med fullt- (ca 10-130°) en gång med begränsat rörelseomfång (ca 90-130°). MVC-mätning utfördes före, 1, 5, och 10 minuter efter avslutat arbete för att ta reda på förlusten av maximal styrkekapacitet. CR100 skattning av smärta skedde före och 3 minuter efter avslutat arbete.    

Resultat: Det fanns en signifikant skillnad i akut muskulär trötthet jämfört med en utprovad baslinje för samtliga deltagare efter utfört arbete, både vid ett begränsat- och fullt rörelseomfång. Det fanns ingen signifikant skillnad i muskulär trötthet mellan begränsat- och fullt rörelseomfång vid 1 samt 10 minuter efter utfört arbete. En signifikant skillnad noterades dock vid 5 minuter efter utfört arbete, återhämtningen var då långsammare vid ett fullt rörelseomfång. Ingen signifikant skillnad avseende uppskattad smärta fanns mellan begränsat- och fullt rörelseomfång.    

Slutsats: Den signifikanta skillnad som observerades vid 5-minutersmarkören speglade inte den akuta muskulära tröttheten då denna enbart infinner sig 1-2 minuter efter avslutat arbete. Effekten var större vid ett fullt rörelseomfång, vilket tyder på att detta skulle vara bättre än ett begränsat rörelseomfång för muskulär tillväxt. Eventuella fördelar med ett begränsat rörelseomfång finns troligen, men det krävs mer forskning inom området. I övrigt verkar smärta i muskler under återhämtning svår att skatta.

Place, publisher, year, edition, pages
2018. , p. 18
Keywords [sv]
Rörelseomfång, Akut muskulär trötthet, MVC, Biceps brachii, 1 RM, Styrketräning, Smärta
National Category
Physiotherapy
Identifiers
URN: urn:nbn:se:umu:diva-155569OAI: oai:DiVA.org:umu-155569DiVA, id: diva2:1281565
Educational program
Master's Programme in Physiotherapy
Supervisors
Examiners
Available from: 2019-02-19 Created: 2019-01-22 Last updated: 2019-02-19Bibliographically approved

Open Access in DiVA

No full text in DiVA

By organisation
Physiotherapy
Physiotherapy

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar

urn-nbn

Altmetric score

urn-nbn
Total: 112 hits
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf