umu.sePublications
Change search
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Jag vill aldrig bli så stor igen: En kvalitativ studie om motiovation till bibehållande av en lägre vikt efter viktnedgång
Umeå University, Faculty of Social Sciences, Department of Food and Nutrition.
Umeå University, Faculty of Social Sciences, Department of Food and Nutrition.
2016 (Swedish)Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesisAlternative title
I never want to be overweight again : A qualitative study about motivation for weight loss maintenance (English)
Abstract [sv]

Bakgrund Övervikt är ett ökande problem i världen, Sverige är inget undantag. Det finns många olika sätt att gå ner i vikt, och även om du lyckats är det svårt att behålla den lägre vikten. Studier har kommit fram till strategier som bidrar till att lyckas bibehålla en lägre vikt efter viktminskning. Det har visats vara av betydelse att även behandla kognitiva beteenden i samband med viktnedgång och bibehållande av vikt och att motivation är en viktig del i detta.Syfte Syftet med studien är att undersöka vad som bidrar till motivation och påverkar förutsättningar för att bibehålla en lägre vikt efter självvald viktnedgång.Metod Åtta semistrukturerade intervjuer genomfördes med personer som under en längre tid arbetat med sin vikt. Materialet transkriberades ordagrant för att sedan analyseras enligt Graneheim och Lundmans kvalitativa innehållsanalys.Resultat Informanterna hade utformat egna strategier för att överkomma de hinder de stött på i vardagen. De satte ett högt värde i att hitta en balanserad livsstil för att kunna bibehålla den lägre vikten en lägre tid. Omgivningen hade en avgörande roll i deras förändringsarbete samtidigt som de upplevde att motivationen var tvungen att komma från dem själva. I och med förändringen uppkom nya känslor om dem själva som de var tvungna att hantera.Slutsats Den här studien visade att det finns flera faktorer som bidrar till motivation och påverkar förutsättningar att bibehålla en lägre vikt, och att dessa kom från olika håll i informanternas liv. Informanterna i denna studie ansåg att det var viktigt att motivationen kom inifrån dem själva. 

Place, publisher, year, edition, pages
2016.
Keyword [sv]
Viktbibehållande, motivation
National Category
Food Science
Identifiers
URN: urn:nbn:se:umu:diva-129453OAI: oai:DiVA.org:umu-129453DiVA: diva2:1060653
Subject / course
Examensarbete inom dietistprogrammet
Educational program
Degree of Bachelor in Dietetics
Available from: 2017-01-02 Created: 2016-12-29 Last updated: 2017-01-02Bibliographically approved

Open Access in DiVA

fulltext(707 kB)57 downloads
File information
File name FULLTEXT01.pdfFile size 707 kBChecksum SHA-512
197804fc4b52ec721ed3a074b0fc9960bed30e65f93d6d4f4968c4590d101604d175b8bf4c61730d24c154636122f51cc09725da102eb779cb83375abd9e03a0
Type fulltextMimetype application/pdf

By organisation
Department of Food and Nutrition
Food Science

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar
Total: 57 downloads
The number of downloads is the sum of all downloads of full texts. It may include eg previous versions that are now no longer available

Total: 88 hits
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf