umu.sePublications
Change search
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Kan fysisk aktivitet under graviditeten reducera graviditetsrelaterade besvär?
Umeå University, Faculty of Medicine, Department of Community Medicine and Rehabilitation, Sports medicine.
Umeå University, Faculty of Medicine, Department of Community Medicine and Rehabilitation, Sports medicine.
2017 (Swedish)Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 180 HE creditsStudent thesis
Abstract [sv]

Bakgrund: Många kvinnor är gravida i en eller flera perioder under sitt liv. Under denna tid har studier visat att kvinnor tenderar att bli fysiskt inaktiva. Med en graviditet kommer också en ökad risk för andra sjukdomar och besvär, såsom graviditetsdiabetes och övervikt. Vissa av dessa besvär har kunnat förebyggas med hjälp av fysisk aktivitet. Traditionellt har det funnits en uppfattning om att fysisk aktivitet innebär risker både för den gravida kvinnan och för fostret. Idag finns dock en mer liberal syn på fysisk aktivitet under graviditet men forskningen är fortfarande bristfällig.

Syfte: Vårt syfte med denna litteraturstudie är att studera effekter av fysisk aktivitet under graviditet på graviditetsrelaterade besvär.

Resultat: Vår studie har visat att det finns positiva effekter av fysisk aktivitet under graviditet framförallt på graviditetsrelaterade besvär som ländryggssmärta, bäckenbottendysfunktion, trötthet, graviditetsdiabetes och övervikt samt vissa positiva tendenser på preeklampsi, ödem och bäckensmärta.

Konklusion: Positiva effekter har framkommit men inga tydliga rekommendationer finns, därför behövs ytterligare studier. Många studier har metodologiska brister och därför behövs fler RCT studier på de graviditetsrelaterade besvären för att få konsensus om vilken typ av fysisk aktivitet, duration, intensitet samt frekvens under graviditet som är gynnsamt för de besvär vi studerat.

Abstract [en]

Background: Many women are pregnant for one or more periods of their lives. During this time, studies have shown that women tend to become physically inactive. With a pregnancy, there is also an increased risk of other diseases and disorders such as pregnancy diabetes and obesity. Studies have shown that physical activity can prevent some of these disorders. Traditionally, the general opinion on physical activity during pregnancy has been that it could be dangerous for both the pregnant woman and the fetus. Today, there is a more liberal view of physical activity during pregnancy, but research is still inadequate.Aim: Our purpose with this literature study is to examine the effects of physical activity during pregnancy in pregnancy-related disorders, and look into the current recommendations on physical activity during pregnancy.Results: Our study has seen positive effects of physical activity during pregnancy especially in pregnancy-related disorders such as lumbar pain, pelvic floor dysfunction, fatigue, gestational diabetes and weight gain, as well as some positive trends in preeclampsia, edema and pelvic girdle pain. The research on nausea and rectus diastasis is too inadequate to draw any conclusions about possible effects.Conclusion: More RCT studies on pregnancy-related disorders are needed to reach consensus about what type of physical activity, duration, intensity and frequency during pregnancy that are beneficial for these disorders. From this knowledge we can then work out more specific recommendations.

Place, publisher, year, edition, pages
2017.
Keyword [en]
Pregnancy, exercise, pregnancy related disorders, prevention
Keyword [sv]
Graviditet, fysisk aktivitet, graviditetsrelaterade besvär, prevention
National Category
Sport and Fitness Sciences
Identifiers
URN: urn:nbn:se:umu:diva-136920OAI: oai:DiVA.org:umu-136920DiVA: diva2:1115020
Educational program
Physical Trainer Pogramme
Available from: 2017-06-26 Created: 2017-06-26 Last updated: 2017-06-26Bibliographically approved

Open Access in DiVA

No full text

By organisation
Sports medicine
Sport and Fitness Sciences

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar

urn-nbn

Altmetric score

urn-nbn
Total: 30 hits
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf