umu.sePublications
Change search
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
EFFEKTER AV KORTVARIG PLANERAD ÖVERTRÄNING HOS UTHÅLLIGHETSIDROTTARE: Hjärtfrekvensvariabilitet, hjärtfrekvens och laktatproduktion som markörer
Umeå University, Faculty of Medicine, Department of Community Medicine and Rehabilitation, Section of Sports Medicine.
Umeå University, Faculty of Medicine, Department of Community Medicine and Rehabilitation, Section of Sports Medicine.
2019 (Swedish)Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesisAlternative title
EFFECTS OF A SHORT OVERTRAINING PERIOD IN ENDURANCE ATHLETES : Heart rate variability, heart rate and lactate production as markers (English)
Abstract [sv]

Syfte: Undersöka om en veckas planerad överträning påverkar hjärtfrekvensvariabilitet (i.e. heart rate variability, HRV) i vila, samt undersöka korrelationer mellan förändringar genom överträningsveckan i HRV, hjärtfrekvens och laktatproduktion vid submaximal och maximal löpning vid test på löparband.

Metod: Sex uthållighetsidrottare (män n=6, kvinna n=1, ålder 31± 5, vikt 69 ± 8, VO2max ml/kg/min 61 ± 6) genomförde en veckas planerad överträning. Laktattröskeltest, VO2-maxtest och HRV vid uppvaknande mättes före och efter perioden för att jämföra förändringar.

Resultat: Inga signifikanta skillnader i HRV (p >0.05) sågs efter en veckas planerad överträning. Signifikanta samband sågs mellan förändringar i peak laktat och HR under tröskeltestet, samt mellan förändringar i laktat under tröskeltestet och löpdistans.

Konklusion: Sammanfattningsvis visade resultaten inga signifikanta förändringar, vilket sannolikt beror på att en veckas överträning var för kort, alternativt inte tillräckligt intensiv, för att orsaka effekter på markörerna HRV, HR och laktat.

Abstract [en]

Purpose: Investigate if one week planned overtraining affects resting heart rate variability (HRV), and if changes in resting HRV, heart rate and lactate production at submaximal and maximal work on treadmill correlates.

Method: Six endurance athletes (men n=6, woman n=1, age 31± 5, weight 69 ± 8, VO2max ml/kg/min 61 ± 6) performed one week planned overtraining. Lactate levels at a standardized treadmill running test, VO2max and HRV during awakening were measured before and after this period to compare the changes.

Results: No indication of significant differences in HRV rest (p >0.05) was found after one week planned overtraining. A significant correlation was seen between changes in peak lactate and HR during threshold test, and also between changes in lactate production during threshold test and running distance.

Conclusion: Possibly the period of overtraining would have needed to last for longer than one week, or be more intense, to find significant changes in the markers HRV, HR and lactate.

Place, publisher, year, edition, pages
2019. , p. 26
Keywords [en]
heart rate variability, heart rate, lactate production, overreaching
Keywords [sv]
hjärtfrekvensvariabilitet, hjärtfrekvens, laktatproduktion, överträning
National Category
Sport and Fitness Sciences
Identifiers
URN: urn:nbn:se:umu:diva-163290OAI: oai:DiVA.org:umu-163290DiVA, id: diva2:1351934
External cooperation
Polar Electro
Educational program
Physical Trainer Pogramme
Supervisors
Examiners
Available from: 2019-09-17 Created: 2019-09-17 Last updated: 2019-09-17Bibliographically approved

Open Access in DiVA

No full text in DiVA

By organisation
Section of Sports Medicine
Sport and Fitness Sciences

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar

urn-nbn

Altmetric score

urn-nbn
Total: 28 hits
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf