Inom psykoterapiforskningen har det varit svårt att visa på vilka egenskaper som går att koppla samman med en positiv behandlingseffekt hos patienten. Det har framkommit en del lovande forskingsresultat som tyder på att Delibarate Practice skulle kunna vara en metod som skulle kunna öka psykoteruters effektivitet och förbättra den terapeutiska förmågan. Syftet med detta arbete är att undersöka vilka belägg som det finns för att Delibarate Practice är en effektiv och fungerande metod för att öka kompetens och yrkesskicklighet hos psykoterapeuter.