umu.sePublications
Change search
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Motivationsekvationen: att vägleda äldre personer till fysisk aktivitet
Umeå University, Faculty of Medicine, Department of Community Medicine and Rehabilitation, Physiotherapy.
2008 (Swedish)In: Fysioterapi, no 5, 38-45 p.Article in journal (Other academic) Published
Abstract [sv]

Det finns ett tydligt samband mellan ökad ålder och minskande fysisk aktivitet, trots att aktiviteten ger hälsovinster för äldre personer på alla funktionsnivåer. Många äldre har kontakt med hälso- och sjukvården, vilket ger personalen en ypperlig möjlighet att påverka dem. För att vägleda äldre personer till fysisk aktivitet gäller det att finna faktorer som ökar motivationen och att identifiera barriärer. Motivationsekvationen, som presenteras här, är en modell som belyser sambandet mellan fyra faktorer: ”upplevd chans att lyckas” och ”upplevd betydelse av målet” i förhållande till ”upplevd kostnad” och ”benägenhet att bli stillasittande”. Samspelet mellan dem styr våra medvetna och omedvetna val när det gäller att påbörja och bibehålla olika beteenden. Faktorerna kan påverkas, direkt eller indirekt, och genom att öka de båda förstnämnda och minska de båda senare skapas hög motivation. Motivationsekvationen kan användas för att kartlägga patientens motivationsnivå. Tillsammans med det vägledande samtalet ger den möjlighet till individuellt skräddarsydda åtgärder.

Place, publisher, year, edition, pages
2008. no 5, 38-45 p.
Research subject
Physiotherapy
Identifiers
URN: urn:nbn:se:umu:diva-42039OAI: oai:DiVA.org:umu-42039DiVA: diva2:408656
Available from: 2011-04-05 Created: 2011-04-04 Last updated: 2011-04-06Bibliographically approved

Open Access in DiVA

No full text

Search in DiVA

By author/editor
Lundin-Olsson, Lillemor
By organisation
Physiotherapy

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar

urn-nbn

Altmetric score

urn-nbn
Total: 854 hits
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf