Umeå universitets logga

Introduktion: Functional overreaching och akut trötthet kan inträffa efter en period av överbelastande träning. Båda tillstånden leder till ökad trötthet men skiljer sig åt genom att functional overreaching leder till en kortvarig prestationsförsämring och akut trötthet leder till bibehållen prestation. Båda tillstånden kan leda till en superkompensation med prestationsförbättring efter en period av vila, men det finns risker med functional overreaching då det är associerat med ohälsa.

Syfte: Syftet med litteraturöversikten var att undersöka vilka markörer som fanns för functional overreaching respektive akut trötthet hos uthållighetsidrottare samt att undersöka om markörerna för functional overreaching skiljer sig åt från markörerna för akut trötthet. Metod: En strukturerad litteratursökning genomfördes i databaserna SPORTDiscus, Pubmed och PsycINFO under perioden 2010 till 2023-04-05.

Resultat: Efter granskning av 270 artiklar inkluderades 12 av dem. Markörerna som förekom i flest studier var VO2max, maximal hjärtfrekvens, blodlaktatkoncentration, reaktionstid och Profile of mood state.

Konklusion: Markörer för functional overreaching är sänkt VO2max, sänkt maximal hjärtfrekvens, sänkt högsta värde av blodlaktatkoncentration under maxtest, minskat energiindex och ökad trötthet i Profile of mood state-formuläret. Markörer för akut trötthet är osäkra men det tyder på att VO2max, maximal hjärtfrekvens och blodlaktatkoncentration inte förändras och att energiindex i Profile of mood states-formulär minskar och upplevd trötthet i Profile of mood state-formulär ökar. Markörerna för functional overreaching och akut trötthet skiljer sig åt i följande parametrar: VO2max, maximal hjärtfrekvens och blodlaktatkoncentration.

Introduction: Functional overreaching and acute fatigue can occur after a period of overload training. Both conditions led to increased fatigue, but the difference is that functional overreaching leads to a short-term decreasement in performance and acute fatigue leads to maintained performance. Both conditions can result in a supercompensation with performance improvement but there are risks with functional overreaching as it is associated with illness. 

Purpose: The aim of the review was to investigate which markers existed for functional overreaching and acute fatigue in endurance athletes and to investigate whether the markers of functional overreaching differ from the markers of acute fatigue. 

Method: A structured literature search was conducted in the SPORTDiscus, Pubmed and PsycINFO databases under the period 2010 to 2023-04-05.

Results: After screening 270 articles, 12 of them were included. Markers that appeared in most studies was VO2max, maximal heart rate, peak blood lactate concentration, reaction time and profile of mood states.

Conclusion: Markers of functional overreaching is decreased VO2max, decreased maximal heart rate, decreased blood lactate concentration, decreased energy index and increased fatigue in the Profile of mood state form. Markers of acute fatigue is more uncertain but, it indicates that VO2max, maximal heart rate and blood lactate concentration does not change and that energy index is decreased and perceived fatigue is increased in the Profile of mood state form. Markers of functional overreaching and acute fatigue differ in following parameters: VO2max, maximal heart rate and peak blood lactate concentration.